30代で「彼女いない歴＝年齢」の男性は多いです。また、同世代の友達が結婚する姿を見ると、自分もそろそろ彼女が欲しいと考える年代でもあります。ただ、どうすれば彼女ができるか分からず、諦めてしまう男性が多いです。
ただそのような思考回路では、「彼女いない歴＝享年」となる可能性が高いです。30代で諦めるのは早すぎます。正しく女性にアプローチすれば、30代でも初彼女を作れます。
ただし、30代で恋愛経験ゼロの男性が急に女性を口説き始めても、どのようにすればいいのか分かりません。そこで、モテない30代男性が安全策を取りながら、確実に彼女を作る方法について解説していきます。
もくじ
彼女いたことがない30代男性は失敗覚悟で挑戦すべき
30代男性が彼女を作る方法を説明する前に、重要なマインドについて説明します。男性が彼女を作るとき、失敗はつきものです。たとえ、イケメンであっても間違ったアプローチで女性を口説くと嫌われてしまいます。
しかし、失敗を恐れて挑戦しないと、いつまでも恋愛レベルはゼロのままです。失敗することで、女性から嫌われない方法を見つけることができ、モテる男性に成長することになります。
例えば、女性に告白した経験がない男性は失敗を恐れすぎています。それを克服するには、とりあえず告白してみる勇気が必要になります。
ただし、職場や友人など身近な女性にアプローチするのは控えるべきです。特に恋愛経験がない男性は失敗するリスクが高いため、その後もずっと恥ずかしい思いをすることになります。
例えば、職場でずっと大人しかった男性が急に女性を口説くようになると、「キモい」「セクハラ」などと思われてしまいます。そこで失敗したときの精神的なダメージを減らすため、身近な女性を避けてアプローチするといいです。
30代男性はマッチングアプリで簡単に出会いは増える
身近な女性を避け、普段は関わらない女性に出会うには、自分から出会いを作る必要があります。このとき、マッチングアプリ（恋活アプリ）を使えば簡単に女性との出会いを増やすことができます。
出会いを増やす方法としてマッチングアプリ以外にも「街コン」「合コン」など多様な方法がありますが、恋愛経験ゼロの30代男性の場合、マッチングアプリ一択と考えたほうがいいです。
なぜなら、街コンや合コンは恋愛スキルが高い男性でなければ女性からモテない現実があるからです。
私についても、「彼女いない歴＝年齢」だった時期、パーティー形式の街コンに参加したことがありますが、自分から女性に話しかけることができず、ずっとドリンクを飲んでいました。女性から話しかけられることもないため、孤立してしまったのです。
彼女がいたことがない30代男性の場合、同じような運命になる可能性高いです。実際、パーティー会場に孤立した男性は多く、以下の写真では男性同士で会話している場合もあります。
このような男性は、参加費5,000円を払って街コンに行ったにも関わらず、女性と連絡先を交換することができません。
また、合コンについてもコミュ力が必要になるため、参加しても彼女ができないケースが多いです。なお私については、合コンに誘ってくれる男友達がいなかったので、参加したことがありません。
ただ、マッチングアプリだと、最初はメッセージのやりとりから開始するため、会話内容をしっかりと考えてから女性とコミュニケーションをとることができます。実際に、以下のようにメッセージのやりとりをします。
また、デートも1：1なのでライバル男性に邪魔される心配もなく、女性とデートを楽しむことができます。このように、恋愛経験が少ない男性はマッチングアプリで女性との出会いを増やすことを考えましょう。
これまでモテなかった私ですが、マッチングアプリでは普通に女性とデートに行けるようになりました。例えば、21歳の女性と映画デートを実現させることもできました。
「彼女いない歴＝年齢」の30代男性が彼女を作りたいとき、とりあえずマッチングアプリから始めるようにしましょう。
結婚相談所よりマッチングアプリがいい理由
ただ、30代男性で結婚願望がある場合、結婚相談所に入会することを考える人もいると思います。しかし、「結婚相談所には売れ残った女性しかいない」という現実があります。そのため、どれだけ妥協してもいいから結婚したいと考える男性でなければおすすめできません。
結婚相談所に微妙な女性が多いという実情は、結婚相談所とマッチングアプリの女性料金を比較すれば理解できます。例えば、大手結婚相談所のオーネットでは20代女性が入会するとき、以下のような高額料金が必要になります。
出典：オーネット
女性料金でこの値段です。要するに、結婚相談所を利用する女性は、「このような高額料金を払わなければ、男性との出会いがない女性」ということになります。そのため、結婚相談所にはアラサー女子やブサイクな女性が多く集まっているのです。
20代女性の場合、料金が高すぎるため結婚相談所に入会する女性はほとんどいません。アラサーやアラフォーなど、妊娠や出産のタイムリミットが迫った女性ばかりが登録しているのが結婚相談所になります。
一方で、マッチングアプリ（恋活アプリ）の場合、女性料金は無料であることが多いです。例えば、Pairs（ペアーズ）やOmiai（オミアイ）などは女性料金は無料になります。
女性はマッチングアプリを無料で利用できるため、結婚相談所に比べて若くてかわいい女性が多く登録しています。また、女子大生や20代前半の女性も普通に登録しているため、プロフィールを見るだけでもテンションが上がります。
私についてもマッチングアプリを利用してから、20代女性とデートをする機会が増えました。例えば、23歳の事務職の女性とマッチングアプリで知り合い、猫カフェでデートしたこともあります。
この女性はアイドルグループに所属していても不思議ではないほど美しい容姿をしていたので、私は一目惚れしてしまいました。
しかし、恋愛に慣れていなかったこともあり、二回目のデートで手つなぎを提案してみました。それから、女性との連絡が途絶えてしまい、LINEをブロックされていることを悟りました。
この女性は警戒心が強いタイプの人でした。それにもかかわらず、私が早々と手つなぎデートを提案したため、距離ができてしまったのです。
恋愛経験が少ないと、このような失敗をするかもしれませんが、いずれにしてもマッチングアプリだと美女と会える可能性がかなり高まります。
30代独身だと出会ってから告白するまでが難しい
上記のようにPairs（ペアーズ）などのマッチングアプリに登録すれば、30代男性は簡単に出会いを増やすことができます。しかし、出会ってからデートに誘い、交際に至るまでのプロセスが難しいです。
特に、恋愛経験のない男性は、「チャラい男性」の真似をする傾向があります。例えば、居酒屋デートから終電を意図的に逃して、ホテルで休憩することを考えてしまいます。しかし、このような行動は絶対に失敗します。
恋愛経験がないにも関わらず、チャラい行動をする男性は挙動不審になります。女性はそうした違和感を一瞬で察知するため「気持ち悪い」と思われるため、これでは彼女を作ることはできません。
そこで、30代男性は「真剣な恋愛」を前提にして行動しなければいけません。そのようなスタンスで行動すれば、たとえ恋愛経験が少なくても違和感は出ないからです。その上で、具体的にどのような行動をすればいいか説明します。
最初のデート場所は女性に決めてもらえばいい
初デート場所について「どこにすればいいか」「どうやって誘えばいいか」と悩む男性も多いです。このとき絶対にやってはいけないのが、オリジナルなデートプランを考えて女性に提案することです。例えば、以下のような提案になります。
男性一緒に映画でも見に行きませんか？
このように、あなたが行きたい場所に女性を誘っても、女性の満足度は低いです。デートを誘うときのポイントは女性が行きたい場所に行くことを意識しなければいけません。そこで、以下のように誘うといいです。
上記のように２段階に分けてデート場所を決定すればいいです。具体的には以下のようになります。
こうすれば自然な流れでデートに誘うことができ、女性の満足度も高めることができます。このとき、女性が水族館に行きたいなら水族館に行き、居酒屋に行きたいなら居酒屋デートになります。
デート場所が決まれば日程調整をしますが、ここでは男性が積極的に動く必要があります。例えば、集合場所、時間を決め、電車の時間などを調べるといいです。そうすれば、問題なくデートを実現させることができます。
30代まで彼女がいない男性だと、女性とのデートを実現するまで何度も失敗することになります。それを克服するには経験を積むしかありません。まずは5人とデートすることを目標にマッチングアプリを使いましょう。
そうすれば、女性とデートすることに苦手意識を感じなくなります。私についても、マッチングアプリを始めた当初は「彼女いない歴＝年齢」でしたが、今では20名以上の女性とデートできるようになりました。
3回目のデートで告白を考える
恋活アプリでマッチングが成立した段階で喜んでしまう男性は多いですが、勘違いしてはいけません。マッチングアプリからの出会いは初デートが初対面になるため、礼儀正しい対応をしなければいけません。
例えば、いきなりタメ口で会話したり、呼び捨てしたりすると嫌われてしまいます。当然ながら、早い段階でホテルや自宅に誘うのもNGです。
私自身、2回目のデートで手をつなごうとしたり、告白前にホテルに誘ったりしたことがありますが、すべて失敗に終わりました。そこで、ワンナイトやお持ち帰りなどは考えずに、デートを重ねて自分のことを好きになってもうことだけ考えましょう。
ただし、告白せずにダラダラとデートを重ねるのもダメです。マッチングアプリの女性は彼氏が欲しくてアプリを利用しているため、進展がない相手だと関係を切られる可能性があるからです。
そのため、３回目のデートを目安に告白するといいです。例えば、夜景が綺麗なスポット、花火大会などに誘い「よかったら付き合ってください」と告白します。
私の経験上、このようなロマンチックなデート場所に来てもらうだけで脈ありである可能性が高いです。逆に脈なしであれば、LINEをブロックされて連絡が途絶えます。当然ながら、マッチングアプリの女性プロフィールも閲覧不可となります。
このように、マッチングアプリを利用すれば女性のリアクションが分かりやすいこともメリットになります。
成功率を高めるなら女性との年齢差は10歳まで
なお、マッチングアプリには18歳以上の女性が登録しているため、幅広い年齢層の女性と出会うことができます。男性であれば、若い女性が好きであり、そうした女性にアプローチしたい気持ちは痛いほど分かります。
しかし、成功率を高めるために、あなたとの年齢差が10歳以内の女性にアプローチしましょう。例えば、あなたが35歳であれば25歳以上の女性を狙います。また18歳の女性を狙ってもいいですが、成功確率はかなり落ちます。
ドイツのヴッパータール大学の研究によると、女性の恋愛対象となる男性の年齢は10歳年上までという結果が出ているからです。
それでも若い女性がいいなら複数のマッチングアプリを併用する
ただし、どうしても女子大生のような若い女子と付き合いたい男性は多いはずです。その場合、成功確率を少しでも高めるために、マッチングアプリを複数登録して、出会える女性の数を増やしましょう。
そうすれば、「彼女いない歴=年齢」の30代男性と付き合いたい女性に出会うことができます。ただし、多くの女性から無視されたり、嫌われたりすることは覚悟しましょう。
ちなみに、マッチングアプリによって女性の年齢層は異なります。例えば、恋活アプリのwith（ウィズ）は年齢層が若く、女子大学生が多いことで有名です。一方でOmiai（オミアイ）だと25歳〜30代女性が多く登録しています。
ちなみに、Pairs（ペアーズ）は会員者数が最大のマッチングアプリであり、全年代の女性が多く登録しています。
そのため、20代前半の彼女が欲しい場合、with（ウィズ）とPairs（ペアーズ）の併用が効率的です。なお月額プランを選ぶとき、with（ウィズ）だと3ヶ月プラン、Pairs（ペアーズ）だと12ヶ月プランがお得なプランとなります。
まとめ
30代やアラサーで、一度も彼女ができたことがない男性は多いです。しかし、自分から出会いを増やさなければ一生彼女を作ることはできません。このとき、マッチングアプリ（恋活アプリ）を使えば簡単に出会いを増やすことができます。
しかし、30代まで彼女がいたことない男性にとって、出会いから交際までが最も難しい段階になります。これを解決するには数をこなして練習するしかありません。
そこで、会話やデートのコツを事前に理解しておくと効率的です。例えば、「デート場所は女性の意見を採用する」「ワンナイトは狙わない」などです。これを理解した上で女性とのデートを繰り返すと、必ず意気投合できる女性と出会い、彼女を作ることができます。
マッチングアプリを使えばすぐに彼女を作れる
彼女を作るとき、女性との出会いを増やすことが最初のステップになります。しかし、合コンに参加したとしても2〜3人へのアプローチで終わってしまうため、モテない男性の場合は1回の合コンで彼女を作れる可能性は低いです。
一方で、恋活アプリ（マッチングアプリ）を利用すれば、同時並行で複数の女性にアプローチできるだけでなく、自分の好みの女性を絞り込んでデートに誘うことができるため効率的です。
また恋活アプリでの彼女探しなら、職場や学校でバレるリスクはほとんどありません。そのため、こっそりと彼女探しをしたい男性にとって必須のアプリとなります。
ただ、恋活アプリによって「会員数が多い」「20代前半の女性が多い」「バツイチでもOK」など特徴が異なります。また、ブサメンなど彼女作りにハンデを背負った男性の場合は、より効率的に出会いを増やすために、複数の恋活アプリを同時に利用する必要があります。
以下のページで恋活アプリ（マッチングアプリ）の特徴を解説しているため、それぞれの特徴を理解した上で利用する恋活アプリを決めれば、圧倒的に彼女を作りやすくなります。
